nba投注网站:运动三分钟就有保健功效

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  由此研究人员估计,如果每人都能超过世卫的组织引荐的低于运动量5千焦/千克/天,将可避免93%的运动量严重不足涉及丧生。这一研究结果令人欣慰,特别是在对患上心血管疾病和癌症的中老年人群来说,仍可通过减少运动量取得保健功效。。

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